《我的军旅梦》是全国首档军事类青年成长记录片，第三季“走进玉树独立骑兵连”延续第一、二季纪实的方式，以“青年从军梦”为主题。由6名不同高校、不同专业的大学生汇聚在一起，来到我军仅有的骑兵部队玉树独立骑兵连接受新兵训练。让学员突破自我，冲破心理障碍。培养他们的团队意识、耐力、勇气以及胆识与智谋，展现学员从进入部队到接受训练的成长与蜕变。同时也向观众们展示了难得一见的部队生活的场景。反映出我军练兵的真实状态，体现了新时代强军目标下我军的良好形象。
节目中，马东担任法官，奇葩辩手颜如晶、肖骁、邱晨等10位嘉宾端坐一堂；没有台本、没有剧情、没有设定。有的，只是明星们在真假难辨的游戏中抽丝剥茧，你来我往，杀场过招。真聪明还是神演技，在这里都将层层揭露。不管真心还是套路，用脚指头想，都知道精彩程度满分！
