身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封神大战之前的上古时代，成了一个炼气士。为了修得长生不老且能在残酷的洪荒安身立命，他低调行事，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想低调修行的李长寿被卷入了一场场冒险。不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人，在打败邪恶敌人的同时，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。
万圣天尊林飞主宰全球灵气复苏后，世界各国修仙界群雄并起，位于大夏东侧的岛国觊觎夏国传承，派出高手偷袭却被林飞轻松击败。谁知对方不仅没有收手，反而召唤上古神明想要逆风翻盘，为了永绝后患，林飞直接将妄图作恶的众神全部解决，从此岛国再也无力侵扰大夏。随后林飞为了调查天魔神宫，和道侣瑶光一起乔装潜入，经过一番调查，天魔神宫的阴谋也终于浮出水面。
